Vad betyder runka

Vad betyder runka

Emma Lundqvist
Emma Lundqvist
29 november 2025·
3 min

Ordet "runka" hörs ofta i vardagliga samtal. Många vet vad det betyder, men långt ifrån alla. Det som gör det intressant är att ordet har två helt olika betydelser och båda har använts i över 200 år. I den här artikeln går vi igenom vad "runka" faktiskt betyder, var ordet kommer från, och varför de blivit så vanligt bland ungdomar.

Två helt olika betydelser

Ordet "runka" kan betyda två helt skilda saker beroende på sammanhanget. Den äldre betydelsen handlar om att skaka eller röra sig lite. Tänk på en jordbävning då "runkade" husen. Byggningarna skakade fram och tillbaka. Det är en helt neutral betydelse som beskriver en fysisk rörelse.

Den moderna betydelsen är helt annorlunda. I slang betyder "runka" att onanera eller masturbera. Det är främst ett uttryck för manlig onani, men ordet används även när folk pratar om sexuell självstimulering generellt. Den här betydelsen är mycket vanligare bland ungdomar idag än den gamla betydelsen med jordbävningar (märkligt nog, egentligen).

En lång historia i svenskan

Ordet "runka" har en längre historia än många tror. Svenska människor började skriva ned ordet i sin nuvarande betydelse redan 1814. Det är nästan 210 år sedan. Under många år var det mest en hemlig slangterm som ungdomar använde.

Med tiden blev ordet vanligare. Särskilt från 1900-talet och framåt började de dyka upp oftare i skrivna texter och talad svenska. Under de senaste decennierna har det blivit allt mer accepterat i vardagliga samtal. Idag använder många ungdomar ordet utan att tycka det är något konstigt eller tabu.

Varför säger ungdomar "runka"?

Slang fungerar på ett speciellt sätt. Ungdomar använder slangord för att markera att de tillhör en grupp. Det skapar en sorts hemlig kod mellan vänner. Ordet "runka" blev populärt för att det är kort lätt att säga, och för att det känns mindre formellt än längre ord.

Jämfört med andra svenska slangord eller medicinska termer är "runka" mycket mindre stelt. Det låter inte läkarbokigt eller konstlat. Därför är det mycket vanligare än längre eller mer formella uttryck. Ungdomar väljer ord som känns naturliga och som deras kompisar använder.

Är det något man bör veta?

Det är helt normalt att ungdomar har frågor om sex och sin kropp. Ordet "runka" är bara ett sätt att prata om något helt naturligt. Det viktiga är att ha balans i livet och inte låta en aktivitet ta över allt annat.

Intressant nog har Riksförbundet för sexuell upplysning RFSU diskuterat språket kring sexualitet. De märkte att det inte finns ett motsvarande vanligt ord för kvinnlig onani. Det visar hur språket ofta fokuserar mer på män än på kvinnor, även när det gäller helt naturliga saker (ganska märkligt när man tänker på det). Om man känner att något påverkar vardagslivet negativt är det bra att sätta gränser för sin egen tid och aktiviteter.

Ordet "runka" visar hur levande språket är

Svenska förändras hela tiden. Nya ord uppstår, gamla ord får nya betydelser, och slangord blir mainstream. Ordet "runka" är bara ett exempel på detta. Det visar hur språket växer tillsammans med oss.

Om du är intresserad av hur svenska utvecklas kan du läsa mer på Royal Quiz om andra svenska uttryck och ord. Språk är spännande för den som tittar närmare på det.

Dela: